Plus de 14 000 femmes déjà conquises

Sarah, 35 ans

Marion, 35 ans

Isabelle, 49 ans

PowerHouse t’accompagne
dans tous tes objectifs

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Démarrer mon essai gratuit

Des programmes pour prendre soin
de ta santé physique et mentale

Mouvement
Nutrition
Mindset
Santé
Renforcement musculaire
8 semaines
WomanRise Débutante
Un programme idéal pour redécouvrir ta force, prendre confiance en tes capacités, et te transformer tout en respectant ton corps.
J'y vais!
Mixte
8 semaines
Programme express à la maison
Programme d'entrainement sans matériel à suivre à la maison pour celles qui manquent de temps.
J'y vais!
Mixte
4 semaines
Summer SelfCare
Ton programme pour être en forme et te bichonner cet été. Séances courtes, livret selfcare et mindset.
J'y vais!
Mindset
Mindkey
La méthode pas à pas pour reprogrammer ton mental, atteindre tes objectifs et créer une vie dans laquelle tu te sens profondément bien.
J'y vais!
Guide
Guide nutrition
Ton guide complet pour apprendre à combler tes besoins et équilibrer ton alimentation durablement.
J'y vais!
Guide
Meal Prep Guide
Le guide de A à Z pour préparer des repas sains et équilibrés à l'avance, et faire des économies de temps et d'argent.
J'y vais!
Atelier
J'équilibre mon assiette sans me prendre la tête
L'atelier complet pour équilibrer ton alimentation avec justesse et simplicité sur le long terme, sans te prendre la tête !
J'y vais!
Métabolisme
Restart
Ton programme compréhensif pour renouer avec ton métabolisme et transformer durablement ton corps.
J'y vais!

Plus de 400 recettes
pour te régaler au quotidien

Démarrer mon essai gratuit